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Profil athlète

Crystal Paradero

USAFemmes84+ kgClassique (raw)USPA

1 compétition en 2019

Top 58,5 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#73 151 DOTS · USA

Crystal Paradero a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (USPA). Le meilleur total, 315 kg (classique, 84+ kg), a été réalisé en octobre 2019 (Power Surge Amateur Day). Avec 288,87 DOTS, Crystal Paradero occupe la 73 151e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 58,5 % mondial.

Squat

117,5kg

13 oct. 2019 · USPA

Développé couché

60kg

13 oct. 2019 · USPA

Soulevé de terre

137,5kg

13 oct. 2019 · USPA

Total

315kg

Classique (raw) · 84+ kg

DOTS

288,87

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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