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Profil athlète

Dale Punsion

AustraliaHommes-93 kgWrapsWRPF-AUS

1 compétition en 2016

Top 14 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 930 DOTS · Australia

Dale Punsion a disputé une compétition de force athlétique en 2016 (WRPF-AUS). Le meilleur total, 660 kg (wraps, -93 kg), a été réalisé en octobre 2016 (Australian Championships). Avec 431,56 DOTS, Dale Punsion occupe la 1 930e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 14 % mondial.

Squat

250kg

22 oct. 2016 · WRPF-AUS

Développé couché

137,5kg

22 oct. 2016 · WRPF-AUS

Soulevé de terre

272,5kg

22 oct. 2016 · WRPF-AUS

Total

660kg

Wraps · -93 kg

DOTS

431,56

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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