Profil athlète
Daniil Ponomarev
1 compétition en 2019
Daniil Ponomarev a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (FPR). Meilleures barres en compétition : développé couché 105 kg.
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105kg
11 mai 2019 · FPR
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11 mai 2019 | Bench Press UniversiadeFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 74 kg69,25 | — | 100105110 | — | 105 | 79,47 | 7 |
- Bench Press Universiade7
11 mai 2019 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP105
DL—
Total105
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Nikita ErmolenkoRussia · 1 compétition en commun557,5kg480,57 DOTS
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