Profil athlète
Darya Bondarenko
14 compétitions de 2015 à 2018
Top 19,2 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Darya Bondarenko a disputé 14 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2018 (FPR et WRPF). Le meilleur total, 300 kg (équipé single-ply, -52 kg), a été réalisé en mai 2016 (Irkutsk Oblast Powerlifting Cup), soit 97,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2015. Avec 370,67 DOTS, Darya Bondarenko occupe la 3 558e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 19,2 % mondial.
125kg
20 mai 2016 · FPR
62,5kg
20 mai 2016 · FPR
112,5kg
20 mai 2016 · FPR
300kg
Équipé single-ply · -52 kg
370,67
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
14 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 mars 2018 | Open Cup of DonWRPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Pro Open | 48 kg46 | — | — | 607075 | 75 | 99,88 | 1 |
| 20 mai 2016 | Irkutsk Oblast Powerlifting CupFPR · Équipé single-ply · Open | 52 kg51 | — | — | — | 300 | 370,67 | 3 |
| 20 mai 2016 | Irkutsk Oblast Powerlifting CupFPR · Classique (raw) · Open | 52 kg50,82 | — | — | — | 220 | 272,50 | 3 |
| 7 mai 2016 | Irkutsk Victory CupFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 52 kg51 | — | 6062,562,5 | — | 60 | 74,13 | 1 |
| 7 mai 2016 | Irkutsk Victory CupFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 52 kg50,66 | — | 4547,550 | — | 47,5 | 58,97 | 4 |
| 16 avr. 2016 | Irutsk Oblast Juniors & Sub-Juniors Powerlifting CupFPR · Classique (raw) · Sub-Juniors | 52 kg49,6 | — | — | — | 217,5 | 274,10 | 2 |
| 16 avr. 2016 | Irutsk Oblast Juniors & Sub-Juniors Powerlifting CupFPR · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 52 kg49,35 | — | — | — | 280 | 354,14 | 3 |
| 26 mars 2016 | Irkutsk Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 52 kg50,46 | — | — | — | 272,5 | 339,23 | 1 |
| 11 déc. 2015 | Siberian Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 52 kg50 | — | — | — | 267,5 | 335,18 | 11 |
| 28 nov. 2015 | Irkutsk Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors | 52 kg50,56 | — | 47,547,550 | — | 50 | 62,16 | 1 |
| 28 nov. 2015 | Irkutsk Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 52 kg50,56 | — | 47,547,550 | — | 50 | 62,16 | 1 |
| 21 nov. 2015 | Irkutsk Oblast Juniors & Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Sub-Juniors | 52 kg50,5 | — | — | — | 207,5 | 258,17 | 3 |
| 21 nov. 2015 | Irkutsk Oblast Juniors & Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 52 kg50,2 | — | — | — | 265 | 331,11 | 2 |
| 24 oct. 2015 | Irkutsk Oblast Sports Schools Classic Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Open | 52 kg48,3 | — | — | — | 205 | 263,34 | 3 |
| 21 sept. 2015 | Russian Classic Powerlifting CupFPR · Classique (raw) · Open | 52 kg49,36 | — | — | — | 192,5 | 243,44 | 4 |
| 22 mai 2015 | Irkutsk Powerlifting Cup & Shelekhov Juniors & Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Open | 52 kg48,7 | — | — | — | 180 | 229,85 | 6 |
| 22 mai 2015 | Irkutsk Powerlifting Cup & Shelekhov Juniors & Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 52 kg48,6 | — | — | — | 230 | 294,13 | 3 |
| 22 mai 2015 | Irkutsk Powerlifting Cup & Shelekhov Juniors & Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Sub-Juniors | 52 kg48,7 | — | — | — | 180 | 229,85 | 6 |
| 22 mai 2015 | Irkutsk Powerlifting Cup & Shelekhov Juniors & Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 52 kg48,6 | — | — | — | 230 | 294,13 | 4 |
| 9 mai 2015 | Irkutsk Victory CupFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Sub-Juniors | 52 kg49,38 | — | 3537,540 | — | 37,5 | 47,41 | 1 |
| 9 mai 2015 | Irkutsk Victory CupFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors | 52 kg49,28 | — | 42,542,545 | — | 45 | 56,97 | 1 |
| 9 mai 2015 | Irkutsk Victory CupFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 52 kg49,28 | — | 42,542,545 | — | 45 | 56,97 | 1 |
| 9 mai 2015 | Irkutsk Victory CupFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 52 kg49,38 | — | 3537,540 | — | 37,5 | 47,41 | 1 |
| 18 avr. 2015 | Irkutsk Oblast Juniors & Sub-Juniors Powerlifting CupFPR · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 52 kg48,05 | — | — | — | 215 | 277,24 | 1 |
| 18 avr. 2015 | Irkutsk Oblast Juniors & Sub-Juniors Powerlifting CupFPR · Classique (raw) · Sub-Juniors | 52 kg47,9 | — | — | — | 175 | 226,17 | 1 |
| 21 mars 2015 | Irkutsk Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 52 kg48,4 | — | — | — | 202,5 | 259,74 | 2 |
| 21 mars 2015 | Irkutsk Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 52 kg48,4 | — | — | — | 202,5 | 259,74 | 3 |
- Open Cup of Don1
18 mars 2018 · WRPF · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL75
Total75
- Irkutsk Oblast Powerlifting Cup3
20 mai 2016 · FPR · Équipé single-ply
SQ125
BP62,5
DL112,5
Total300
- Irkutsk Oblast Powerlifting Cup3
20 mai 2016 · FPR · Classique (raw)
SQ82,5
BP47,5
DL90
Total220
- Irkutsk Victory Cup1
7 mai 2016 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP60
DL—
Total60
- Irkutsk Victory Cup4
7 mai 2016 · FPR · Classique (raw)
SQ—
BP47,5
DL—
Total47,5
- Irutsk Oblast Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Cup2
16 avr. 2016 · FPR · Classique (raw)
SQ80
BP47,5
DL90
Total217,5
- Irutsk Oblast Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Cup3
16 avr. 2016 · FPR · Équipé single-ply
SQ115
BP60
DL105
Total280
- Irkutsk Powerlifting Championships1
26 mars 2016 · FPR · Équipé single-ply
SQ110
BP55
DL107,5
Total272,5
- Siberian Powerlifting Championships11
11 déc. 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ110
BP52,5
DL105
Total267,5
- Irkutsk Bench Press Championships1
28 nov. 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP50
DL—
Total50
- Irkutsk Bench Press Championships1
28 nov. 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP50
DL—
Total50
- Irkutsk Oblast Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Championships3
21 nov. 2015 · FPR · Classique (raw)
SQ80
BP42,5
DL85
Total207,5
- Irkutsk Oblast Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Championships2
21 nov. 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ110
BP52,5
DL102,5
Total265
- Irkutsk Oblast Sports Schools Classic Powerlifting Championships3
24 oct. 2015 · FPR · Classique (raw)
SQ77,5
BP45
DL82,5
Total205
- Russian Classic Powerlifting Cup4
21 sept. 2015 · FPR · Classique (raw)
SQ70
BP40
DL82,5
Total192,5
- Irkutsk Powerlifting Cup & Shelekhov Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Championships6
22 mai 2015 · FPR · Classique (raw)
SQ67,5
BP37,5
DL75
Total180
- Irkutsk Powerlifting Cup & Shelekhov Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Championships3
22 mai 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ95
BP45
DL90
Total230
- Irkutsk Powerlifting Cup & Shelekhov Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Championships6
22 mai 2015 · FPR · Classique (raw)
SQ67,5
BP37,5
DL75
Total180
- Irkutsk Powerlifting Cup & Shelekhov Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Championships4
22 mai 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ95
BP45
DL90
Total230
- Irkutsk Victory Cup1
9 mai 2015 · FPR · Classique (raw)
SQ—
BP37,5
DL—
Total37,5
- Irkutsk Victory Cup1
9 mai 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP45
DL—
Total45
- Irkutsk Victory Cup1
9 mai 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP45
DL—
Total45
- Irkutsk Victory Cup1
9 mai 2015 · FPR · Classique (raw)
SQ—
BP37,5
DL—
Total37,5
- Irkutsk Oblast Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Cup1
18 avr. 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ85
BP42,5
DL87,5
Total215
- Irkutsk Oblast Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Cup1
18 avr. 2015 · FPR · Classique (raw)
SQ67,5
BP37,5
DL70
Total175
- Irkutsk Powerlifting Championships2
21 mars 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ80
BP42,5
DL80
Total202,5
- Irkutsk Powerlifting Championships3
21 mars 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ80
BP42,5
DL80
Total202,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Anastasiya ChervyakovaRussia · 2 compétitions en commun467,5kg573,30 DOTS
- Sofya SobolevskayaRussia · 1 compétition en commun390kg483,54 DOTS
- Valentina Vasileva1 compétition en commun397,5kg462,39 DOTS
- Kristina MoskalevaRussia · 1 compétition en commun395kg517,50 DOTS
- Olga ErmakovaRussia · 1 compétition en commun347,5kg458,17 DOTS
- Vera KaynovaRussia · 5 compétitions en commun472,5kg514,72 DOTS
- Ekaterina VolodkoRussia · 4 compétitions en commun315kg418,13 DOTS
- Anastasiya GalanovaRussia · 2 compétitions en commun530kg572,80 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil