Profil athlète
Dayna Espinoza
1 compétition en 2015
Top 47 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Dayna Espinoza a disputé une compétition de force athlétique en 2015 (SPF). Le meilleur total, 317,5 kg (wraps, -76 kg), a été réalisé en juillet 2015 (Battle of the Bay). Avec 309,24 DOTS, Dayna Espinoza occupe la 57 062e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 47 % mondial.
120kg
15 juil. 2015 · SPF
60kg
15 juil. 2015 · SPF
137,5kg
15 juil. 2015 · SPF
317,5kg
Wraps · -76 kg
309,24
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15 juil. 2015 | Battle of the BaySPF · Wraps · Open | 75 kg75 | 107,5115120 | 505560 | 125132,5137,5 | 317,5 | 309,24 | 1 |
- Battle of the Bay1
15 juil. 2015 · SPF · Wraps
SQ120
BP60
DL137,5
Total317,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Dana RygwelskiUSA · 1 compétition en commun682,5kg646,33 DOTS
- Andrea Ramos #1USA · 1 compétition en commun484,44kg537,02 DOTS
- Blanca RodriguezUSA · 1 compétition en commun455kg473,41 DOTS
- Natalie BarreraUSA · 1 compétition en commun460,4kg458,19 DOTS
- Sonia RosenbaumUSA · 1 compétition en commun410kg454,50 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil