Profil athlète
Denis Lenkov
7 compétitions de 2007 à 2015
Top 7 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Denis Lenkov a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2007 et 2015 (IPA, WPC-RUS, NAP et 1 autre). Le meilleur total, 710 kg (équipé multi-ply, -93 kg), a été réalisé en mai 2011 (European Championships). Avec 463,44 DOTS, Denis Lenkov occupe la 6 650e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 7 % mondial.
250kg
3 mai 2011 · IPA
225kg
30 mai 2012 · IPA
250kg
3 mai 2011 · IPA
710kg
Équipé multi-ply · -93 kg
463,44
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
7 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 mai 2015 | European ChampionshipsNAP · Wraps · Pro Open | 90 kg90 | 220235245 | 140140150 | 220230240 | 625 | 404,13 | 1 |
| 30 mai 2013 | World CupIPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Open | 90 kg88,7 | — | 220225· | — | 220 | 143,31 | 1 |
| 19 oct. 2012 | World CupWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_OEM_WPC | 90 kg88,7 | — | 220220225 | — | 220 | 143,31 | 4 |
| 30 mai 2012 | World ChampionshipsIPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Open | 90 kg88,7 | — | 210220225 | — | 225 | 146,57 | 3 |
| 19 nov. 2011 | Fitness Land CupWPC-RUS · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Open | 90 kg89,6 | — | ··210 | — | 210 | 136,09 | 2 |
| 3 mai 2011 | European ChampionshipsIPA · Équipé multi-ply · Pro Open | 90 kg88,35 | 250265· | 200210· | 210250250 | 710 | 463,44 | 3 |
| 9 déc. 2007 | Krymsk Bench Press CupWPC-RUS · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Open | 82.5 kg82,5 | — | 170180180 | — | 170 | 115,16 | 4 |
- European Championships1
28 mai 2015 · NAP · Wraps
SQ235
BP150
DL240
Total625
- World Cup1
30 mai 2013 · IPA · Équipé multi-ply
SQ—
BP220
DL—
Total220
- World Cup4
19 oct. 2012 · WPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP220
DL—
Total220
- World Championships3
30 mai 2012 · IPA · Équipé multi-ply
SQ—
BP225
DL—
Total225
- Fitness Land Cup2
19 nov. 2011 · WPC-RUS · Équipé multi-ply
SQ—
BP210
DL—
Total210
- European Championships3
3 mai 2011 · IPA · Équipé multi-ply
SQ250
BP210
DL250
Total710
- Krymsk Bench Press Cup4
9 déc. 2007 · WPC-RUS · Équipé multi-ply
SQ—
BP170
DL—
Total170
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Sergey KoshkinRussia · 6 compétitions en commun815kg556,24 DOTS
- Andrey SizovRussia · 4 compétitions en commun925kg582,06 DOTS
- Dmitriy KrutkoRussia · 4 compétitions en commun750kg508,04 DOTS
- Vladimir ZhabinRussia · 4 compétitions en commun950kg614,27 DOTS
- Evgeniy SolovyevRussia · 2 compétitions en commun747,5kg490,08 DOTS
- Andrey KirindyasovRussia · 2 compétitions en commun767,5kg496,27 DOTS
- Evgeniy SolovevRussia · 2 compétitions en commun760kg492,67 DOTS
- Dmitry KrutkoRussia · 2 compétitions en commun750kg490,12 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil