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Profil athlète

Denis Listopad

RussiaHommes-120 kgClassique (raw)RPU

1 compétition en 2021

Top 70,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#28 226 DOTS · Russia

Denis Listopad a disputé une compétition de force athlétique en 2021 (RPU). Le meilleur total, 525 kg (classique, -120 kg), a été réalisé en octobre 2021 (Kabardino-Balkarian Republic Championships). Avec 312,02 DOTS, Denis Listopad occupe la 28 226e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 70,3 % mondial.

Squat

190kg

30 oct. 2021 · RPU

Développé couché

110kg

30 oct. 2021 · RPU

Soulevé de terre

225kg

30 oct. 2021 · RPU

Total

525kg

Classique (raw) · -120 kg

DOTS

312,02

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre33 %1/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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