Profil athlète

Denis Litvak

RussiaHommes-105 kgClassique (raw)WPC-RUS

4 compétitions de 2015 à 2017

Denis Litvak a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2017 (WPC-RUS). Meilleures barres en compétition : développé couché 162,5 kg.

Squat

—

Développé couché

162,5kg

18 févr. 2017 · WPC-RUS

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché83 %10/12

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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4 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
18 févr. 2017	Southern Outpost TournamentWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	100 kg98,2	—	157,5160162,5	—	162,5	100,82	2
30 oct. 2016	Taganrog CupWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	90 kg89,6	—	147,5150152,5	—	150	97,21	1
8 nov. 2015	Taganrog CupWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	90 kg90	—	125135142,5	—	142,5	92,14	1
13 juin 2015	North Caucasus' ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	90 kg88,2	—	125125132,5	—	132,5	86,56	3

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.