Profil athlète

Denis Ruchkin

RussiaHommes-93 kgÉquipé multi-plyWPC

2 compétitions en 2007

Denis Ruchkin a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2007 (WPC). Meilleures barres en compétition : développé couché 217,5 kg.

Squat

—

Développé couché

217,5kg

29 oct. 2007 · WPC

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché33 %2/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
29 oct. 2007	World ChampionshipsWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open	90 kg87,2	—	217,5225230	—	217,5	142,94	10
15 août 2007	Eurasian ChampionshipsWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Open	90 kg85,8	—	195205217,5	—	195	129,26	8

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.