Profil athlète

Denis Shamov

RussiaHommes-66 kgClassique (raw)FPR

2 compétitions de 2015 à 2016

Denis Shamov a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2016 (FPR). Meilleures barres en compétition : développé couché 75 kg.

Squat

—

Développé couché

75kg

6 févr. 2016 · FPR

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %4/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
6 févr. 2016	Siberian Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Sub-Juniors	66 kg60,4	—	707580	—	75	62,96	5
31 janv. 2015	Siberian Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Sub-Juniors	59 kg58,9	—	7072,577,5	—	72,5	62,14	3

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.