Profil athlète
Dennis Alba
35 compétitions de 2012 à 2026
Dennis Alba a disputé 35 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2026 (USAPL, APF, AMP et 4 autres). Meilleures barres en compétition : développé couché 163,5 kg.
—
163,5kg
7 nov. 2025 · INTDFPA
—
—
—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
35 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11 juil. 2026 | Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3 | 82.5 kg79,5 | — | 147,5152,5160 | — | 152,5 | 105,55 | 1 |
| 18 avr. 2026 | Tested Alamo City ClassicUSPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 60-64 | 82.5 kg79,3 | — | 147,5147,5155,5 | — | 155,5 | 107,78 | 1 |
| 7 nov. 2025 | Bench World ChampionshipsINTDFPA · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3 | 82.5 kg81 | — | 150157,5163,5 | — | 163,5 | 111,92 | 1 |
| 26 juil. 2025 | Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3 | 82.5 kg80,35 | — | 147,5160163 | — | 163 | 112,11 | 1 |
| 28 févr. 2025 | Arnold - Masters Bench BashUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M | —78,75 | — | 147,5155157,5 | — | 157,5 | 109,63 | 5 |
| 14 déc. 2024 | Pro Series FinalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M | —80,9 | — | 142,5155160 | — | 160 | 109,61 | 3 |
| 12 juil. 2024 | Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3 | 82.5 kg79,45 | — | 150160161,5 | — | 160 | 110,78 | 1 |
| 22 mai 2024 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 3 | 83 kg79,75 | — | 150160164 | — | 160 | 110,53 | 3 |
| 27 janv. 2024 | Bench Press NationalsAMP · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3 | 83 kg80,7 | — | 150155160 | — | 155 | 106,34 | 2 |
| 10 déc. 2023 | CRCL ClassicAMP · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3 | 83 kg79,5 | — | 142,5145147,5 | — | 147,5 | 102,09 | 1 |
| 5 août 2023 | Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3 | 82.5 kg78,84 | — | 147,5155161 | — | 161 | 111,99 | 1 |
| 5 août 2023 | Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-O | 82.5 kg78,84 | — | 147,5155161 | — | 161 | 111,99 | 2 |
| 20 mai 2023 | Masters World CupUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3 | 82.5 kg79,85 | — | 142,5152,5157,5 | — | 157,5 | 108,72 | 1 |
| 3 mars 2023 | Arnold Masters Pro Bench FinalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3 | —79,52 | — | 145152,5160,5 | — | 160,5 | 111,07 | 1 |
| 10 déc. 2022 | Texas OpenUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3a | 82.5 kg78,5 | — | 142,5155160 | — | 160 | 111,58 | 1 |
| 8 juin 2022 | Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3 | 75 kg74,12 | — | 142,5150152,5 | — | 152,5 | 110,24 | 1 |
| 8 juin 2022 | Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-O | 75 kg74,12 | — | 142,5150152,5 | — | 152,5 | 110,24 | 3 |
| 8 juin 2022 | Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3a | 75 kg74,12 | — | 142,5150152,5 | — | 152,5 | 110,24 | 1 |
| 4 mars 2022 | Arnold Masters of Iron Pro BenchUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3 | —74,92 | — | 140147,5154 | — | 147,5 | 105,89 | 1 |
| 11 déc. 2021 | Texas OpenUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3a | 83 kg78,8 | — | 142,5152,5157,5 | — | 157,5 | 109,58 | 1 |
| 14 juin 2021 | Raw Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3 | 74 kg73,26 | — | 140147,5150 | — | 150 | 109,26 | 1 |
| 14 juin 2021 | Raw Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-O | 74 kg73,26 | — | 140147,5150 | — | 150 | 109,26 | 3 |
| 27 févr. 2021 | Texas Strength ClassicUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M3a | 74 kg73,5 | — | 142,5147,5149,5 | — | 149,5 | 108,67 | 1 |
| 24 oct. 2020 | World ChampionshipsWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M_MR_4_AWPC | 75 kg74,4 | — | 142,5142,5153 | — | 153 | 110,33 | 1 |
| 12 sept. 2020 | Iron WarsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M2b | 74 kg73,5 | — | 142,5147,5150 | — | 147,5 | 107,21 | 1 |
| 1 mars 2020 | Texas Strength ClassicUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M2b | 83 kg77,4 | — | 142,5142,5152,5 | — | 152,5 | 107,27 | 1 |
| 31 août 2019 | Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M2 | 74 kg71,85 | — | 142,5147,5147,5 | — | 142,5 | 105,15 | 1 |
| 27 avr. 2019 | Texas State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M2b | 74 kg72,9 | — | 142,5142,5149,5 | — | 149,5 | 109,25 | 1 |
| 12 avr. 2019 | Amateur NationalsAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · M_MR_4_AAPF | 75 kg73,8 | — | 142,5145152,5 | — | 152,5 | 110,55 | 1 |
| 24 févr. 2019 | Texas Strength ClassicUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M2b | 74 kg72,94 | — | 142,5147,5155 | — | 147,5 | 107,75 | 1 |
| 5 nov. 2018 | World ChampionshipsWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M_MR_4_WPC | 75 kg74 | — | 142,5147,5152,5 | — | 152,5 | 110,36 | 1 |
| 15 sept. 2018 | Iron WarsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M2b | 74 kg72,8 | — | 142,5147,5152,5 | — | 152,5 | 111,55 | 1 |
| 4 mai 2018 | Raw National ChampionshipsAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · M_MR_4_APF | 75 kg72,4 | — | 142,5147,5152,5 | — | 147,5 | 108,28 | 1 |
| 25 févr. 2018 | Texas Strength ClassicUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M2b | 74 kg72,9 | — | 135142,5152,5 | — | 152,5 | 111,45 | 1 |
| 7 mai 2017 | Raw National ChampionshipsAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · M_MR_4_APF | 75 kg73,15 | — | 132,5145147,5 | — | 147,5 | 107,55 | 1 |
| 29 avr. 2017 | Central Texas ClassicUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M2b | 74 kg73,3 | — | 130140142,5 | — | 142,5 | 103,76 | 1 |
| 26 févr. 2017 | Texas Strength ClassicUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · MR-M2b | 83 kg78,1 | — | 135140142,5 | — | 142,5 | 99,68 | 1 |
| 1 août 2015 | Iron WarsAPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_MEM_3_APF | 75 kg74,57 | — | — | — | 145 | 104,41 | 1 |
| 21 avr. 2012 | Texas State MeetAPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M_OEM_APF | 75 kg73,57 | — | — | — | — | — | DQ |
- Bench Nationals1
11 juil. 2026 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP152,5
DL—
Total152,5
- Tested Alamo City Classic1
18 avr. 2026 · USPA · Classique (raw)
SQ—
BP155,5
DL—
Total155,5
- Bench World Championships1
7 nov. 2025 · INTDFPA · Classique (raw)
SQ—
BP163,5
DL—
Total163,5
- Bench Nationals1
26 juil. 2025 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP163
DL—
Total163
- Arnold - Masters Bench Bash5
28 févr. 2025 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP157,5
DL—
Total157,5
- Pro Series Finals3
14 déc. 2024 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP160
DL—
Total160
- Bench Nationals1
12 juil. 2024 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP160
DL—
Total160
- World Bench Press Championships3
22 mai 2024 · IPF · Classique (raw)
SQ—
BP160
DL—
Total160
- Bench Press Nationals2
27 janv. 2024 · AMP · Classique (raw)
SQ—
BP155
DL—
Total155
- CRCL Classic1
10 déc. 2023 · AMP · Classique (raw)
SQ—
BP147,5
DL—
Total147,5
- Bench Nationals1
5 août 2023 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP161
DL—
Total161
- Bench Nationals2
5 août 2023 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP161
DL—
Total161
- Masters World Cup1
20 mai 2023 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP157,5
DL—
Total157,5
- Arnold Masters Pro Bench Finals1
3 mars 2023 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP160,5
DL—
Total160,5
- Texas Open1
10 déc. 2022 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP160
DL—
Total160
- Bench Nationals1
8 juin 2022 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP152,5
DL—
Total152,5
- Bench Nationals3
8 juin 2022 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP152,5
DL—
Total152,5
- Bench Nationals1
8 juin 2022 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP152,5
DL—
Total152,5
- Arnold Masters of Iron Pro Bench1
4 mars 2022 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP147,5
DL—
Total147,5
- Texas Open1
11 déc. 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP157,5
DL—
Total157,5
- Raw Bench Nationals1
14 juin 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP150
DL—
Total150
- Raw Bench Nationals3
14 juin 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP150
DL—
Total150
- Texas Strength Classic1
27 févr. 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP149,5
DL—
Total149,5
- World Championships1
24 oct. 2020 · WPC · Classique (raw)
SQ—
BP153
DL—
Total153
- Iron Wars1
12 sept. 2020 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP147,5
DL—
Total147,5
- Texas Strength Classic1
1 mars 2020 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP152,5
DL—
Total152,5
- Bench Nationals1
31 août 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP142,5
DL—
Total142,5
- Texas State Championships1
27 avr. 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP149,5
DL—
Total149,5
- Amateur Nationals1
12 avr. 2019 · APF · Classique (raw)
SQ—
BP152,5
DL—
Total152,5
- Texas Strength Classic1
24 févr. 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP147,5
DL—
Total147,5
- World Championships1
5 nov. 2018 · WPC · Classique (raw)
SQ—
BP152,5
DL—
Total152,5
- Iron Wars1
15 sept. 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP152,5
DL—
Total152,5
- Raw National Championships1
4 mai 2018 · APF · Classique (raw)
SQ—
BP147,5
DL—
Total147,5
- Texas Strength Classic1
25 févr. 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP152,5
DL—
Total152,5
- Raw National Championships1
7 mai 2017 · APF · Classique (raw)
SQ—
BP147,5
DL—
Total147,5
- Central Texas Classic1
29 avr. 2017 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP142,5
DL—
Total142,5
- Texas Strength Classic1
26 févr. 2017 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP142,5
DL—
Total142,5
- Iron Wars1
1 août 2015 · APF · Équipé multi-ply
SQ—
BP145
DL—
Total145
- Texas State MeetDQ
21 avr. 2012 · APF · Équipé multi-ply
SQ—
BP157,5
DL—
Total—
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Donovan ThompsonUSA · 5 compétitions en commun697,5kg488,35 DOTS
- Noah BarbosaUSA · 4 compétitions en commun675kg462,07 DOTS
- Austin Perkins #1USA · 3 compétitions en commun891,5kg649,15 DOTS
- Derek LoGrandeUSA · 3 compétitions en commun672,5kg490,57 DOTS
- Daniel ThurmanUSA · 2 compétitions en commun860kg556,08 DOTS
- Antonino FazioUSA · 2 compétitions en commun792,5kg528,06 DOTS
- Joseph McAuliffeUSA · 2 compétitions en commun860kg556,08 DOTS
- Jack Reynolds #1USA · 2 compétitions en commun865kg553,84 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil