Profil athlète

Diana Effer

GermanyFemmes-69 kgClassique (raw)BVDK

1 compétition en 2026

Diana Effer a disputé une compétition de force athlétique en 2026 (BVDK).

Squat

—

Développé couché

—

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3

Développé couché33 %1/3

Soulevé de terre33 %1/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
21 août 2026	Süd Badische Meisterschaft im KDK Classic AktiveBVDK · Classique (raw) · Guest	69 kg67,1	117,5125130	657070	110117,5117,5	300	310,79	G

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.