Profil athlète

Diana Malik

RussiaFemmes-47 kgClassique (raw)WPCNAPWPC-RUS

3 compétitions en 2020

Diana Malik a disputé 3 compétitions de force athlétique en 2020 (WPC, NAP et WPC-RUS). Meilleures barres en compétition : soulevé de terre 60 kg.

Squat

—

Développé couché

—

Soulevé de terre

60kg

19 déc. 2020 · WPC

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre100 %9/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
19 déc. 2020	World CupWPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Amateur Youth	44 kg37	—	—	5557,560	60	89,09	1
28 nov. 2020	Rostov Fortress II: Winter ThroneNAP · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Amateur Teen 13	44 kg37,9	—	—	505557,5	57,5	85,38	1
11 oct. 2020	Rostov Region ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Amateur Youth	44 kg37,6	—	—	405055	55	81,66	1

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.