Profil athlète

Diana Zhvakina

RussiaFemmes-63 kgClassique (raw)WRPF

2 compétitions de 2018 à 2019

Diana Zhvakina a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2019 (WRPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 75 kg.

Squat

—

Développé couché

75kg

4 oct. 2018 · WRPF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché20 %1/5

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
10 mai 2019	European ChampionshipsWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Juniors 20-23	60 kg59,6	—	7575·	—	—	—	DQ
4 oct. 2018	World ChampionshipsWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors 20-23	60 kg58,4	—	7577,577,5	—	75	84,59	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.