Profil athlète
Diego Alonso
4 compétitions de 2023 à 2024
Top 26,6 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Diego Alonso a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2024 (USAPL et THSPA). Le meilleur total, 580 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en décembre 2024 (Barbell Brigade Winter Finale), soit 178,57 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2023. Avec 396,90 DOTS, Diego Alonso occupe la 71 141e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 26,6 % mondial.
202,5kg
21 déc. 2024 · USAPL
145kg
21 déc. 2024 · USAPL
232,5kg
21 déc. 2024 · USAPL
580kg
Classique (raw) · -83 kg
396,90
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 déc. 2024 | Barbell Brigade Winter FinaleUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 82.5 kg81,05 | 192,5200202,5 | 137,5145150 | 222,5232,5240 | 580 | 396,90 | 1 |
| 20 janv. 2024 | SoCal Winter ClassicUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 82.5 kg80,1 | 177,5187,5195 | 127,5135142,5 | 210220227,5 | 565 | 389,31 | 2 |
| 19 janv. 2023 | Hanna InvitationalTHSPA · Unlimited · Boys | 67.1 kg64,77 | — | — | — | 412,77 | 328,00 | 2 |
| 6 janv. 2023 | Pace Viking InvitationalTHSPA · Unlimited · Boys | 67.1 kg66,22 | — | — | — | 401,43 | 313,76 | 11 |
- Barbell Brigade Winter Finale1
21 déc. 2024 · USAPL · Classique (raw)
SQ202,5
BP145
DL232,5
Total580
- SoCal Winter Classic2
20 janv. 2024 · USAPL · Classique (raw)
SQ195
BP142,5
DL227,5
Total565
- Hanna Invitational2
19 janv. 2023 · THSPA · Unlimited
SQ154,22
BP95,25
DL163,29
Total412,77
- Pace Viking Invitational11
6 janv. 2023 · THSPA · Unlimited
SQ149,69
BP90,72
DL161,03
Total401,43
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Justin JangUSA · 1 compétition en commun645kg465,33 DOTS
- Joaquin CastanedaUSA · 1 compétition en commun582,87kg460,71 DOTS
- Armando GarciaUSA · 1 compétition en commun669,05kg474,31 DOTS
- Johnny GomezUSA · 1 compétition en commun601,01kg466,90 DOTS
- Jose Barrientos #1USA · 1 compétition en commun632,76kg463,81 DOTS
- Anthony SpinnerUSA · 2 compétitions en commun867,5kg484,41 DOTS
- Jorge MartinezUSA · 2 compétitions en commun748,43kg519,06 DOTS
- John GarciaUSA · 2 compétitions en commun669,05kg459,46 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil