Coachforce

Profil athlète

Dionysios Ksenos

GreeceHommes-83 kgClassique (raw)HPF

1 compétition en 2022

Top 87 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 123 DOTS · Greece

Dionysios Ksenos a disputé une compétition de force athlétique en 2022 (HPF). Le meilleur total, 380 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en décembre 2022 (Greek Nationals). Avec 267,82 DOTS, Dionysios Ksenos occupe la 1 123e place du classement national (Greece) chez les hommes et figure dans le top 87 % mondial.

Squat

170kg

10 déc. 2022 · HPF

Développé couché

—

Soulevé de terre

210kg

10 déc. 2022 · HPF

Total

380kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

267,82

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché0 %0/1
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Greek Nationals

    10 déc. 2022 · HPF · Classique (raw)

    9
    SQ

    170

    BP

    —

    DL

    210

    Total

    380

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil