Profil athlète

Dmitriy Efimik

RussiaHommes120+ kgClassique (raw)FPR

7 compétitions de 2016 à 2020

Top 14 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#10 022 DOTS · Russia

Dmitriy Efimik a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2020 (FPR). Le meilleur total, 750 kg (équipé single-ply, -120 kg), a été réalisé en janvier 2019 (Russian Powerlifting Championships), soit 255 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2016. Avec 431,57 DOTS, Dmitriy Efimik occupe la 10 022e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 14 % mondial.

Squat

290kg

29 janv. 2019 · FPR

Développé couché

230kg

22 févr. 2020 · FPR

Soulevé de terre

250kg

29 janv. 2019 · FPR

Total

750kg

Équipé single-ply · -120 kg

DOTS

431,57

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %5/6
Développé couché83 %10/12
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

7 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil