Profil athlète
Dmitriy Ponomarev
9 compétitions de 1996 à 2020
Top 8,2 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Dmitriy Ponomarev a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 1996 et 2020 (FPR, WPC et WPC-RUS). Le meilleur total, 795 kg (équipé single-ply, -120 kg), a été réalisé en mai 2011 (White Nights), soit 250 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 1996. Avec 457,02 DOTS, Dmitriy Ponomarev occupe la 7 335e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 8,2 % mondial.
310kg
16 mai 2011 · FPR
210kg
16 mai 2011 · FPR
275kg
16 mai 2011 · FPR
795kg
Équipé single-ply · -120 kg
457,02
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
9 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19 déc. 2020 | World CupWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Teen 16-17 | 75 kg70,4 | — | 9595· | — | — | — | DQ |
| 22 déc. 2019 | Rostov Powerlifting ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Teen 16-17 | 75 kg70 | — | 77,577,577,5 | — | — | — | DQ |
| 3 déc. 2014 | St. Petersburg Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open | 83 kg81,35 | — | — | — | 435 | 297,04 | 14 |
| 19 oct. 2013 | Amateur Eurasian CupWPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Amateur Open | 75 kg70,1 | — | — | 110110117,5 | 110 | 82,55 | 4 |
| 16 mai 2011 | White NightsFPR · Équipé single-ply · Open | 120 kg119,65 | — | — | — | 795 | 457,02 | 14 |
| 21 janv. 2011 | Kaluga Oblast Juniors & Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Juniors | 59 kg58,5 | 708085 | 758085 | 708090 | 260 | 224,12 | 1 |
| 5 janv. 2011 | Kaluga Oblast Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 66 kg59,6 | — | 707585 | — | 75 | 63,65 | 4 |
| 1 févr. 2008 | WPC-74 Powerlifting & Bench Press Master MeetWPC-RUS · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Teen 18-19 | 75 kg73,65 | — | 135145150 | — | 150 | 108,88 | 2 |
| 18 avr. 1996 | Russian Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Juniors | 75 kg71 | 185195200 | 135145150 | 190200· | 545 | 405,41 | 15 |
- World CupDQ
19 déc. 2020 · WPC · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Rostov Powerlifting ChampionshipsDQ
22 déc. 2019 · WPC-RUS · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL—
Total—
- St. Petersburg Powerlifting Championships14
3 déc. 2014 · FPR · Équipé single-ply
SQ150
BP115
DL170
Total435
- Amateur Eurasian Cup4
19 oct. 2013 · WPC · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL110
Total110
- White Nights14
16 mai 2011 · FPR · Équipé single-ply
SQ310
BP210
DL275
Total795
- Kaluga Oblast Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Championships1
21 janv. 2011 · FPR · Équipé single-ply
SQ85
BP85
DL90
Total260
- Kaluga Oblast Bench Press Championships4
5 janv. 2011 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP75
DL—
Total75
- WPC-74 Powerlifting & Bench Press Master Meet2
1 févr. 2008 · WPC-RUS · Équipé multi-ply
SQ—
BP150
DL—
Total150
- Russian Juniors Powerlifting Championships15
18 avr. 1996 · FPR · Équipé single-ply
SQ195
BP150
DL200
Total545
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Denis TyulkovRussia · 2 compétitions en commun755kg512,67 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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