Coachforce

Profil athlète

Dmitriy Zhakov

BelarusHommes-74 kgWrapsWPPL-Belarus

1 compétition en 2021

Top 88,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 162 DOTS · Belarus

Dmitriy Zhakov a disputé une compétition de force athlétique en 2021 (WPPL-Belarus). Le meilleur total, 357,5 kg (wraps, -74 kg), a été réalisé en décembre 2021 (Zhimovichok III). Avec 261,97 DOTS, Dmitriy Zhakov occupe la 1 162e place du classement national (Belarus) chez les hommes et figure dans le top 88,5 % mondial.

Squat

115kg

25 déc. 2021 · WPPL-Belarus

Développé couché

100kg

25 déc. 2021 · WPPL-Belarus

Soulevé de terre

142,5kg

25 déc. 2021 · WPPL-Belarus

Total

357,5kg

Wraps · -74 kg

DOTS

261,97

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Zhimovichok III

    25 déc. 2021 · WPPL-Belarus · Wraps

    2
    SQ

    115

    BP

    100

    DL

    142,5

    Total

    357,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil