Profil athlète
Dmitro Ponomarov
5 compétitions de 2012 à 2013
Top 16,5 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Dmitro Ponomarov a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2013 (UkrainePF). Le meilleur total, 687,5 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en février 2013 (Ukrainian Sub-Juniors Powerlifting Championship), soit 90 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2012. Avec 423,17 DOTS, Dmitro Ponomarov occupe la 2 652e place du classement national (Ukraine) chez les hommes et figure dans le top 16,5 % mondial.
277,5kg
3 févr. 2013 · UkrainePF
147,5kg
12 mars 2013 · UkrainePF
265kg
3 févr. 2013 · UkrainePF
687,5kg
Équipé single-ply · -105 kg
423,17
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7 déc. 2013 | Ukrainian Schools Powerlifting ChampionshipUkrainePF · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 120 kg106,5 | — | — | — | 615 | 368,81 | 2 |
| 2 avr. 2013 | Ukrainian Sub-juniors Classic Powerlifting ChampionshipUkrainePF · Classique (raw) · Sub-Juniors | 105 kg99,85 | — | — | — | 595 | 366,47 | 2 |
| 12 mars 2013 | Ukrainian Bench Press ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors | 105 kg105 | — | — | — | 147,5 | 88,96 | 2 |
| 3 févr. 2013 | Ukrainian Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipUkrainePF · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 105 kg100 | — | — | — | 687,5 | 423,17 | 3 |
| 24 nov. 2012 | Ukrainian School Powerlifting ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Teen 17-18 | 105 kg98,7 | — | — | — | 597,5 | 369,88 | 3 |
- Ukrainian Schools Powerlifting Championship2
7 déc. 2013 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ235
BP142,5
DL237,5
Total615
- Ukrainian Sub-juniors Classic Powerlifting Championship2
2 avr. 2013 · UkrainePF · Classique (raw)
SQ222,5
BP122,5
DL250
Total595
- Ukrainian Bench Press Championships2
12 mars 2013 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ—
BP147,5
DL—
Total147,5
- Ukrainian Sub-Juniors Powerlifting Championship3
3 févr. 2013 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ277,5
BP145
DL265
Total687,5
- Ukrainian School Powerlifting Championships3
24 nov. 2012 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ242,5
BP125
DL230
Total597,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Oleksiy RevakUkraine · 4 compétitions en commun740kg450,27 DOTS
- Sergiy BozhukUkraine · 3 compétitions en commun820kg498,94 DOTS
- Andriy DatskoUkraine · 3 compétitions en commun757,5kg481,96 DOTS
- Bogdan NizhnikUkraine · 2 compétitions en commun825kg506,28 DOTS
- Igor AdamchukUkraine · 2 compétitions en commun805kg487,12 DOTS
- Oleksandr TitarenkoUkraine · 2 compétitions en commun976kg561,48 DOTS
- Vadym DovhanyukUkraine · 1 compétition en commun1 050,5kg635,32 DOTS
- Valeriy MelnykUkraine · 1 compétition en commun842,5kg502,49 DOTS
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