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Profil athlète

Dominik Spałek

PolandHommes-120 kgClassique (raw)PLTRAWWPC-Poland

3 compétitions de 2022 à 2023

Top 33,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#2 153 DOTS · Poland

Dominik Spałek a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2023 (PLTRAW et WPC-Poland). Le meilleur total, 660 kg (classique, -120 kg), a été réalisé en juin 2023 (3x3 Series), soit 130 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2022. Avec 382,19 DOTS, Dominik Spałek occupe la 2 153e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 33,6 % mondial.

Squat

210kg

22 juin 2023 · PLTRAW

Développé couché

177,5kg

22 juin 2023 · PLTRAW

Soulevé de terre

272,5kg

22 juin 2023 · PLTRAW

Total

660kg

Classique (raw) · -120 kg

DOTS

382,19

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat75 %9/12
Développé couché100 %12/12
Soulevé de terre100 %12/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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