Profil athlète
Don Fonio
5 compétitions de 1993 à 2000
Top 6,8 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Don Fonio a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 1993 et 2000 (WNPF et ADFPA). Le meilleur total, 784,72 kg (équipé multi-ply, -120 kg), a été réalisé en octobre 1997 (Raw & East Coast Champs), soit 138,35 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 1993. Avec 464,76 DOTS, Don Fonio occupe la 16 265e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 6,8 % mondial.
299,37kg
13 juin 1998 · WNPF
201,85kg
17 juin 2000 · WNPF
299,37kg
13 juin 1998 · WNPF
784,72kg
Équipé multi-ply · -120 kg
464,76
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17 juin 2000 | Teen Junior Submaster & Master Nationals & AmericanWNPF · Équipé multi-ply · SM | 110 kg110 | — | — | — | 773,38 | 458,05 | 1 |
| 6 nov. 1998 | WorldsWNPF · Équipé multi-ply · Submasters 33-39 | 113.4 kg109,77 | — | — | — | 732,5 | 434,18 | 1 |
| 13 juin 1998 | Raw Nationals & North American ChampionshipsWNPF · Équipé multi-ply · SM | 113.4 kg113,4 | — | — | — | 784,72 | 459,58 | 1 |
| 26 oct. 1997 | Raw & East Coast ChampsWNPF · Équipé multi-ply · SM | 110 kg110 | — | — | — | 784,72 | 464,76 | 1 |
| 6 mars 1993 | Maryland StateADFPA · Équipé single-ply · Open | 100 kg100 | — | — | — | 646,37 | 397,85 | 1 |
- Teen Junior Submaster & Master Nationals & American1
17 juin 2000 · WNPF · Équipé multi-ply
SQ292,57
BP201,85
DL278,96
Total773,38
- Worlds1
6 nov. 1998 · WNPF · Équipé multi-ply
SQ272,5
BP187,5
DL272,5
Total732,5
- Raw Nationals & North American Championships1
13 juin 1998 · WNPF · Équipé multi-ply
SQ299,37
BP185,97
DL299,37
Total784,72
- Raw & East Coast Champs1
26 oct. 1997 · WNPF · Équipé multi-ply
SQ294,84
BP195,04
DL294,84
Total784,72
- Maryland State1
6 mars 1993 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ247,21
BP145,15
DL254,01
Total646,37
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Ron ZimmermanUSA · 3 compétitions en commun787,5kg473,69 DOTS
- Donald Riffle JrUSA · 3 compétitions en commun839,15kg497,00 DOTS
- ThompsonUSA · 2 compétitions en commun821kg485,66 DOTS
- Mike Bailey #2USA · 2 compétitions en commun810kg459,07 DOTS
- BarryUSA · 1 compétition en commun823,27kg487,60 DOTS
- Bill BrintonUSA · 1 compétition en commun827,5kg494,43 DOTS
- Mitch ZupkoUSA · 1 compétition en commun802,86kg460,49 DOTS
- Arnold VincentUSA · 3 compétitions en commun734,82kg475,14 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil