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Profil athlète

Don Ray

USAHommes-105 kgClassique (raw)USAPL

3 compétitions de 2022 à 2023

Top 32,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#87 070 DOTS · USA

Don Ray a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2023 (USAPL). Le meilleur total, 590 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en avril 2023 (Wild Hog Throwdown), soit 50 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2022. Avec 385,22 DOTS, Don Ray occupe la 87 070e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 32,1 % mondial.

Squat

205kg

22 avr. 2023 · USAPL

Développé couché

137,5kg

22 avr. 2023 · USAPL

Soulevé de terre

247,5kg

22 avr. 2023 · USAPL

Total

590kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

385,22

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat75 %6/8
Développé couché88 %7/8
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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