Coachforce

Profil athlète

Don Ross

USAHommes-83 kgClassique (raw)USAPL

1 compétition en 2024

Top 56,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#160 103 DOTS · USA

Don Ross a disputé une compétition de force athlétique en 2024 (USAPL). Le meilleur total, 485 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en février 2024 (Oak City Open). Avec 339,67 DOTS, Don Ross occupe la 160 103e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 56,2 % mondial.

Squat

165kg

17 févr. 2024 · USAPL

Développé couché

115kg

17 févr. 2024 · USAPL

Soulevé de terre

205kg

17 févr. 2024 · USAPL

Total

485kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

339,67

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Oak City Open

    17 févr. 2024 · USAPL · Classique (raw)

    4
    SQ

    165

    BP

    115

    DL

    205

    Total

    485

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil