Profil athlète
Donald Grinstra
1 compétition en 2012
Top 14,8 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Donald Grinstra a disputé une compétition de force athlétique en 2012 (SPF). Le meilleur total, 723,48 kg (équipé multi-ply, -120 kg), a été réalisé en mai 2012 (North Myrtle Beach Classic). Avec 428,83 DOTS, Donald Grinstra occupe la 37 885e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 14,8 % mondial.
306,17kg
5 mai 2012 · SPF
201,85kg
5 mai 2012 · SPF
215,46kg
5 mai 2012 · SPF
723,48kg
Équipé multi-ply · -120 kg
428,83
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 mai 2012 | North Myrtle Beach ClassicSPF · Équipé multi-ply · Masters 40-44 | 110 kg109,77 | — | — | — | 723,48 | 428,83 | 2 |
- North Myrtle Beach Classic2
5 mai 2012 · SPF · Équipé multi-ply
SQ306,17
BP201,85
DL215,46
Total723,48
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Greg CrookUSA · 1 compétition en commun847,5kg558,31 DOTS
- Patrick WestUSA · 1 compétition en commun979,76kg545,01 DOTS
- Roger PardueUSA · 1 compétition en commun841,41kg526,12 DOTS
- Charles EnlowUSA · 1 compétition en commun918,52kg521,16 DOTS
- Harmon RickmanUSA · 1 compétition en commun936,67kg514,09 DOTS
- Mindis JurenasUSA · 1 compétition en commun866,36kg513,52 DOTS
- Matt Wilson #4USA · 1 compétition en commun784,71kg503,01 DOTS
- Scott DawsonUSA · 1 compétition en commun830,07kg485,32 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil