Profil athlète
Donald Grunstra
6 compétitions de 2010 à 2014
Top 10,1 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Donald Grunstra a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2014 (APF, SPF et IPA). Le meilleur total, 755,23 kg (équipé multi-ply, -120 kg), a été réalisé en avril 2013 (Rebels Powerlifting and Bench Press Championships), soit 295,23 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2010. Avec 447,30 DOTS, Donald Grunstra occupe la 24 900e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 10,1 % mondial.
319,78kg
6 avr. 2013 · IPA
197,31kg
19 avr. 2014 · SPF
242,67kg
6 avr. 2013 · IPA
755,23kg
Équipé multi-ply · -120 kg
447,30
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
6 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19 avr. 2014 | South Carolina Powerlifting and Bench Press ChampionshipSPF · Équipé multi-ply · Masters 45-49 | 110 kg108,05 | — | — | — | 707,61 | 421,96 | 1 |
| 6 avr. 2013 | Rebels Powerlifting and Bench Press ChampionshipsIPA · Équipé multi-ply · Amateur Masters 40-44 | 110 kg110 | — | — | — | 755,23 | 447,30 | 1 |
| 23 juil. 2011 | South Carolina OpenAPF · Équipé multi-ply · M_MEM_1_APF | 110 kg109,77 | — | — | — | 682,66 | 404,64 | 1 |
| 9 avr. 2011 | North Myrtle Beach ClassicSPF · Équipé multi-ply · Masters 40-44 | 118 kg110,22 | — | — | — | 680,39 | 402,67 | 1 |
| 15 janv. 2011 | Battle of HonorAPF · Équipé multi-ply · M_MEM_1_APF | 125 kg111,58 | — | — | — | 596,47 | 351,40 | 1 |
| 11 sept. 2010 | Summer Heat VIAPF · Classique (raw) · M_MR_1_AAPF | 110 kg109,8 | 145152,5167,5 | 115125137,5 | 155172,5182,5 | 460 | 272,63 | 1 |
- South Carolina Powerlifting and Bench Press Championship1
19 avr. 2014 · SPF · Équipé multi-ply
SQ283,5
BP197,31
DL226,8
Total707,61
- Rebels Powerlifting and Bench Press Championships1
6 avr. 2013 · IPA · Équipé multi-ply
SQ319,78
BP192,78
DL242,67
Total755,23
- South Carolina Open1
23 juil. 2011 · APF · Équipé multi-ply
SQ265,35
BP188,24
DL229,06
Total682,66
- North Myrtle Beach Classic1
9 avr. 2011 · SPF · Équipé multi-ply
SQ272,16
BP181,44
DL226,8
Total680,39
- Battle of Honor1
15 janv. 2011 · APF · Équipé multi-ply
SQ226,8
BP165,56
DL204,12
Total596,47
- Summer Heat VI1
11 sept. 2010 · APF · Classique (raw)
SQ152,5
BP125
DL182,5
Total460
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Scott DawsonUSA · 2 compétitions en commun830,07kg485,32 DOTS
- Charles EnlowUSA · 2 compétitions en commun918,52kg521,16 DOTS
- Justin RidenhourUSA · 1 compétition en commun965kg534,81 DOTS
- Josh MillerUSA · 1 compétition en commun870kg496,31 DOTS
- Greg CrookUSA · 3 compétitions en commun847,5kg558,31 DOTS
- Will KuenzelUSA · 3 compétitions en commun875,43kg530,27 DOTS
- Roger PardueUSA · 2 compétitions en commun841,41kg526,12 DOTS
- Mindis JurenasUSA · 2 compétitions en commun866,36kg513,52 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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