Coachforce

Profil athlète

Donatas Žalneravičius

LithuaniaHommes-105 kgÉquipé single-plyLJTF

1 compétition en 2008

Top 26,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#390 DOTS · Lithuania

Donatas Žalneravičius a disputé une compétition de force athlétique en 2008 (LJTF). Le meilleur total, 640 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en mai 2008 (National Junior Championship). Avec 396,90 DOTS, Donatas Žalneravičius occupe la 390e place du classement national (Lithuania) chez les hommes et figure dans le top 26,6 % mondial.

Squat

220kg

10 mai 2008 · LJTF

Développé couché

160kg

10 mai 2008 · LJTF

Soulevé de terre

260kg

10 mai 2008 · LJTF

Total

640kg

Équipé single-ply · -105 kg

DOTS

396,90

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil