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Profil athlète

Donkan Vásquez Fonseca

Costa RicaHommes-74 kgClassique (raw)FEDELEPO

1 compétition en 2025

Top 48,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#162 DOTS · Costa Rica

Donkan Vásquez Fonseca a disputé une compétition de force athlétique en 2025 (FEDELEPO). Le meilleur total, 480 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en décembre 2025 (Nacional de Powerlifting y Bench Press). Avec 353,13 DOTS, Donkan Vásquez Fonseca occupe la 162e place du classement national (Costa Rica) chez les hommes et figure dans le top 48,9 % mondial.

Squat

155kg

13 déc. 2025 · FEDELEPO

Développé couché

125kg

13 déc. 2025 · FEDELEPO

Soulevé de terre

200kg

13 déc. 2025 · FEDELEPO

Total

480kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

353,13

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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