Profil athlète

Dora Lontro

PortugalFemmes-76 kgWrapsWPCWRPF-Portugal

8 compétitions de 2011 à 2021

Top 28,8 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#67 DOTS · Portugal

Dora Lontro a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2021 (WPC et WRPF-Portugal). Le meilleur total, 355 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en novembre 2014 (World Championships), soit 57,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2011. Avec 345,76 DOTS, Dora Lontro occupe la 67e place du classement national (Portugal) chez les femmes et figure dans le top 28,8 % mondial.

Squat

130kg

10 nov. 2014 · WPC

Développé couché

70kg

10 nov. 2014 · WPC

Soulevé de terre

155kg

10 nov. 2014 · WPC

Total

355kg

Classique (raw) · -76 kg

DOTS

345,76

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat63 %17/27

Développé couché63 %15/24

Soulevé de terre67 %18/27

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Historique des compétitions

8 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
15 nov. 2021	Amateur World CupWPC · Wraps · F_OCR_AWPC	75 kg74,6	100105110	505557,5	120125125	285	278,37	2
21 juil. 2019	Campeonato NacionalWRPF-Portugal · Classique (raw) · Open	75 kg73,4	100105110	52,557,560	115125127,5	292,5	288,18	1
9 nov. 2015	World ChampionshipsWPC · Classique (raw) · F_OR_WPC	75 kg73,7	110115115	606565	125135135	295	290,01	2
10 nov. 2014	World ChampionshipsWPC · Classique (raw) · F_OR_WPC	75 kg75	125130132,5	62,56570	145155160	355	345,76	1
26 oct. 2013	World ChampionshipWPC · Classique (raw) · F_OR_WPC	67.5 kg67,5	100105112,5	505560	120125130	295	304,56	6
2 juin 2013	European ChampionshipsWPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	67.5 kg67,4	—	—	120130130	120	123,99	1
2 juin 2013	European ChampionshipsWPC · Équipé single-ply · Open	67.5 kg67,4	909090	505560	110120130	275	284,15	1
2 juin 2013	European ChampionshipsWPC · Classique (raw) · Open	67.5 kg66,9	107,5107,5107,5	—	—	—	—	DQ
6 nov. 2012	World ChampionshipsWPC · Classique (raw) · F_OR_WPC	75 kg75	112,5120125	62,567,572,5	140150152,5	342,5	333,59	3
14 nov. 2011	World ChampionshipsWPC · Classique (raw) · F_OR_WPC	75 kg74,9	102,5105107,5	556062,5	125135141	297,5	289,96	2

Amateur World Cup
15 nov. 2021 · WPC · Wraps
2
SQ
105
BP
55
DL
125
Total
285
Campeonato Nacional
21 juil. 2019 · WRPF-Portugal · Classique (raw)
1
SQ
110
BP
57,5
DL
125
Total
292,5
World Championships
9 nov. 2015 · WPC · Classique (raw)
2
SQ
110
BP
60
DL
125
Total
295
World Championships
10 nov. 2014 · WPC · Classique (raw)
1
SQ
130
BP
70
DL
155
Total
355
World Championship
26 oct. 2013 · WPC · Classique (raw)
6
SQ
105
BP
60
DL
130
Total
295
European Championships
2 juin 2013 · WPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
120
Total
120
European Championships
2 juin 2013 · WPC · Équipé single-ply
1
SQ
90
BP
55
DL
130
Total
275
European Championships
2 juin 2013 · WPC · Classique (raw)
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
World Championships
6 nov. 2012 · WPC · Classique (raw)
3
SQ
125
BP
67,5
DL
150
Total
342,5
World Championships
14 nov. 2011 · WPC · Classique (raw)
2
SQ
107,5
BP
55
DL
135
Total
297,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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