Coachforce

Profil athlète

Duc Ho

AustraliaHommes-83 kgÉquipé single-plyPA

1 compétition en 2018

Top 78,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#11 187 DOTS · Australia

Duc Ho a disputé une compétition de force athlétique en 2018 (PA). Le meilleur total, 432,5 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en septembre 2018 (City Strength HQ Open VIII). Avec 293,38 DOTS, Duc Ho occupe la 11 187e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 78,3 % mondial.

Squat

140kg

30 sept. 2018 · PA

Développé couché

102,5kg

30 sept. 2018 · PA

Soulevé de terre

190kg

30 sept. 2018 · PA

Total

432,5kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

293,38

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil