Profil athlète

Dušan Cernak

SlovakiaHommes120+ kgÉquipé single-plyEPF

4 compétitions de 2005 à 2010

Top 3,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#77 DOTS · Slovakia

Dušan Cernak a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2005 et 2010 (EPF). Le meilleur total, 857,5 kg (équipé single-ply, -120 kg), a été réalisé en mars 2009 (Danube Cup), soit 147,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2005. Avec 494,41 DOTS, Dušan Cernak occupe la 77e place du classement national (Slovakia) chez les hommes et figure dans le top 3,2 % mondial.

Squat

342,5kg

21 mars 2009 · EPF

Développé couché

247,5kg

6 août 2009 · EPF

Soulevé de terre

282,5kg

21 mars 2009 · EPF

Total

857,5kg

Équipé single-ply · -120 kg

DOTS

494,41

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat56 %5/9
Développé couché83 %10/12
Soulevé de terre44 %4/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

4 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil