Profil athlète

Efe Nesiama

USAHommes-93 kgÉquipé single-plyTHSPA

4 compétitions de 2010 à 2011

Top 59,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#171 387 DOTS · USA

Efe Nesiama a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2011 (THSPA). Le meilleur total, 508,02 kg (équipé single-ply, -93 kg), a été réalisé en février 2011 (Highland Park Scot Classic), soit 106,59 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2010. Avec 333,01 DOTS, Efe Nesiama occupe la 171 387e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 59,7 % mondial.

Squat

188,24kg

19 févr. 2011 · THSPA

Développé couché

104,33kg

19 févr. 2011 · THSPA

Soulevé de terre

215,46kg

19 févr. 2011 · THSPA

Total

508,02kg

Équipé single-ply · -93 kg

DOTS

333,01

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

4 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil