Profil athlète
Efim Tsebenko
7 compétitions de 2012 à 2015
Top 2,3 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Efim Tsebenko a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2015 (FPR). Le meilleur total, 695 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en mai 2014 (White Nights), soit 205 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2012. Avec 506,07 DOTS, Efim Tsebenko occupe la 2 501e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 2,3 % mondial.
260kg
13 janv. 2015 · FPR
185kg
13 janv. 2015 · FPR
255kg
19 mai 2014 · FPR
695kg
Équipé single-ply · -74 kg
506,07
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
7 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13 janv. 2015 | Russian Juniors & Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Juniors | 74 kg70,9 | — | — | — | 675 | 502,59 | 7 |
| 19 mai 2014 | White NightsFPR · Équipé single-ply · Open | 74 kg73,3 | — | — | — | 695 | 506,07 | 4 |
| 27 janv. 2014 | Russian Juniors & Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Juniors | 74 kg73 | — | — | — | — | — | DQ |
| 20 mai 2013 | White NightsFPR · Équipé single-ply · Open | 74 kg73,7 | — | — | — | 647,5 | 469,81 | 4 |
| 4 avr. 2013 | Russian Sports Schools Classic Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Juniors | 74 kg72,85 | — | — | — | 555 | 405,77 | 2 |
| 28 janv. 2013 | Russian Juniors & Sub-Juniors Powerlifting ChamionshipsFPR · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 66 kg65,55 | — | — | — | 585 | 460,70 | 3 |
| 21 mars 2012 | Russian Juniors & Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 59 kg58,85 | — | — | — | 490 | 420,27 | 3 |
- Russian Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Championships7
13 janv. 2015 · FPR · Équipé single-ply
SQ260
BP185
DL230
Total675
- White Nights4
19 mai 2014 · FPR · Équipé single-ply
SQ255
BP185
DL255
Total695
- Russian Juniors & Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsDQ
27 janv. 2014 · FPR · Équipé single-ply
SQ260
BP175
DL—
Total—
- White Nights4
20 mai 2013 · FPR · Équipé single-ply
SQ252,5
BP145
DL250
Total647,5
- Russian Sports Schools Classic Powerlifting Championships2
4 avr. 2013 · FPR · Classique (raw)
SQ185
BP140
DL230
Total555
- Russian Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Chamionships3
28 janv. 2013 · FPR · Équipé single-ply
SQ230
BP130
DL225
Total585
- Russian Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Championships3
21 mars 2012 · FPR · Équipé single-ply
SQ182,5
BP117,5
DL190
Total490
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Ruslan BalabanovRussia · 5 compétitions en commun695kg552,46 DOTS
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