Profil athlète

Efrain Acuña

Costa RicaHommes-105 kgClassique (raw)CRPL

1 compétition en 2023

Top 92,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#303 DOTS · Costa Rica

Efrain Acuña a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (CRPL). Le meilleur total, 390 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en décembre 2023 (Elite). Avec 245,53 DOTS, Efrain Acuña occupe la 303e place du classement national (Costa Rica) chez les hommes et figure dans le top 92,2 % mondial.

Squat

130kg

8 déc. 2023 · CRPL

Développé couché

90kg

8 déc. 2023 · CRPL

Soulevé de terre

170kg

8 déc. 2023 · CRPL

Total

390kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

245,53

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %4/6
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre100 %6/6

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Historique des compétitions

1 compétition

  • Elite

    8 déc. 2023 · CRPL · Classique (raw)

    6
    SQ

    130

    BP

    90

    DL

    170

    Total

    390

  • Elite

    8 déc. 2023 · CRPL · Classique (raw)

    6
    SQ

    130

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    130

  • Elite

    8 déc. 2023 · CRPL · Classique (raw)

    5
    SQ

    —

    BP

    90

    DL

    —

    Total

    90

  • Elite

    8 déc. 2023 · CRPL · Classique (raw)

    6
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    170

    Total

    170

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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