Profil athlète
Efrain Garcia
4 compétitions de 2015 à 2018
Top 53,7 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Efrain Garcia a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2018 (USAPL). Le meilleur total, 615 kg (classique, 120+ kg), a été réalisé en novembre 2017 (Rio Grande Valley Fall Classic), soit 60 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2015. Avec 344,44 DOTS, Efrain Garcia occupe la 152 272e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 53,7 % mondial.
227,5kg
19 avr. 2018 · USAPL
172,5kg
19 avr. 2018 · USAPL
220kg
11 nov. 2017 · USAPL
615kg
Classique (raw) · 120+ kg
344,44
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19 avr. 2018 | Collegiate NationalsUSAPL · Classique (raw) · MR-C | 120+ kg131,79 | 215227,5232,5 | 155167,5172,5 | 205215222,5 | 615 | 342,96 | 11 |
| 11 nov. 2017 | Rio Grande Valley Fall ClassicUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr | 120+ kg129,9 | 207,5220227,5 | 152,5167,5172,5 | 200212,5220 | 615 | 344,44 | 1 |
| 5 nov. 2016 | Raw Collegiate CupUSAPL · Classique (raw) · MR-C | 120+ kg122,5 | 207,5210215 | 145155162,5 | 207,5217,5222,5 | 587,5 | 335,13 | 3 |
| 21 nov. 2015 | Louisiana Open & Collegiate RegionalsUSAPL · Équipé single-ply · M-C | 120 kg117,4 | 175185195 | 130140147,5 | 187,5200212,5 | 555 | 321,11 | 5 |
- Collegiate Nationals11
19 avr. 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ227,5
BP172,5
DL215
Total615
- Rio Grande Valley Fall Classic1
11 nov. 2017 · USAPL · Classique (raw)
SQ227,5
BP167,5
DL220
Total615
- Raw Collegiate Cup3
5 nov. 2016 · USAPL · Classique (raw)
SQ215
BP155
DL217,5
Total587,5
- Louisiana Open & Collegiate Regionals5
21 nov. 2015 · USAPL · Équipé single-ply
SQ195
BP147,5
DL212,5
Total555
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Tristan NazelrodUSA · 1 compétition en commun932,5kg524,85 DOTS
- Joseph Peña #1USA · 1 compétition en commun975kg513,05 DOTS
- Brock HertrampfUSA · 1 compétition en commun892,5kg491,92 DOTS
- Travis ShouseUSA · 1 compétition en commun875kg465,41 DOTS
- Jace HaleUSA · 1 compétition en commun842,5kg451,77 DOTS
- Cory AustinUSA · 1 compétition en commun842,5kg450,67 DOTS
- Peter HoangUSA · 1 compétition en commun772,5kg560,01 DOTS
- John DumasUSA · 1 compétition en commun820kg464,39 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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