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Profil athlète

Efrain Meza

PanamaHommes-83 kgClassique (raw)NAPFFPP

2 compétitions en 2024

Top 41,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#127 DOTS · Panama

Efrain Meza a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2024 (NAPF et FPP). Le meilleur total, 560 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en mai 2024 (Clasificatorio). Avec 366,80 DOTS, Efrain Meza occupe la 127e place du classement national (Panama) chez les hommes et figure dans le top 41,5 % mondial.

Squat

200kg

9 mai 2024 · FPP

Développé couché

150kg

31 oct. 2024 · NAPF

Soulevé de terre

210kg

9 mai 2024 · FPP

Total

560kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

366,80

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché100 %6/6
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

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