Profil athlète

Efrain Sequeira

Hommes-59 kgÉquipé single-plyNAPF

2 compétitions de 2007 à 2008

Top 47,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

Efrain Sequeira a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2007 et 2008 (NAPF). Le meilleur total, 385 kg (équipé single-ply, -59 kg), a été réalisé en janvier 2007 (Campeonato Centroamericano de Powerlifting). Avec 356,02 DOTS, Efrain Sequeira figure dans le top 47,4 % mondial chez les hommes.

Squat

125kg

30 mai 2008 · NAPF

Développé couché

95kg

1 janv. 2007 · NAPF

Soulevé de terre

165kg

30 mai 2008 · NAPF

Total

385kg

Équipé single-ply · -59 kg

DOTS

356,02

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre33 %1/3

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Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

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