Profil athlète

Efreu Urquidez

USAHommes120+ kgUnlimitedTHSPA

1 compétition en 2023

Top 99,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#312 326 DOTS · USA

Efreu Urquidez a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (THSPA). Le meilleur total, 290,3 kg (unlimited, 120+ kg), a été réalisé en janvier 2023 (Big Spring Quad Meet). Avec 165,21 DOTS, Efreu Urquidez occupe la 312 326e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 99,3 % mondial.

Squat

104,33kg

26 janv. 2023 · THSPA

Développé couché

79,38kg

26 janv. 2023 · THSPA

Soulevé de terre

106,59kg

26 janv. 2023 · THSPA

Total

290,3kg

Unlimited · 120+ kg

DOTS

165,21

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil