Coachforce

Profil athlète

Elena Gordienko

RussiaFemmes-76 kgÉquipé single-plyFPR

1 compétition en 2012

Top 31,5 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#4 954 DOTS · Russia

Elena Gordienko a disputé une compétition de force athlétique en 2012 (FPR). Le meilleur total, 345 kg (équipé single-ply, -76 kg), a été réalisé en mai 2012 (White Nights). Avec 339,91 DOTS, Elena Gordienko occupe la 4 954e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 31,5 % mondial.

Squat

140kg

22 mai 2012 · FPR

Développé couché

65kg

22 mai 2012 · FPR

Soulevé de terre

140kg

22 mai 2012 · FPR

Total

345kg

Équipé single-ply · -76 kg

DOTS

339,91

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • White Nights

    22 mai 2012 · FPR · Équipé single-ply

    4
    SQ

    140

    BP

    65

    DL

    140

    Total

    345

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil