Profil athlète

Elena Grigoryak

RussiaFemmes-63 kgClassique (raw)WRPFNAP

2 compétitions en 2021

Elena Grigoryak a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2021 (WRPF et NAP). Meilleures barres en compétition : développé couché 55 kg et soulevé de terre 117,5 kg.

Squat

—

Développé couché

55kg

26 juin 2021 · NAP

Soulevé de terre

117,5kg

4 déc. 2021 · WRPF

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

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