Profil athlète

Elena Paranina

RussiaFemmes-63 kgClassique (raw)WPC-RUS

2 compétitions en 2013

Elena Paranina a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2013 (WPC-RUS). Meilleures barres en compétition : développé couché 47,5 kg.

Squat

—

Développé couché

47,5kg

5 juil. 2013 · WPC-RUS

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché50 %3/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
5 juil. 2013	St. Petersburg Bench Press & Deadlift CupWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	60 kg57,9	—	454547,5	—	47,5	53,87	2
9 mars 2013	Northwestern Federal District ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	60 kg58,7	—	42,542,545	—	42,5	47,77	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.