Profil athlète
Elena Ratkova
1 compétition en 2016
Top 7,8 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Elena Ratkova a disputé une compétition de force athlétique en 2016 (FPR). Le meilleur total, 385 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en mai 2016 (Moscow Lights). Avec 418,40 DOTS, Elena Ratkova occupe la 1 881e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 7,8 % mondial.
157,5kg
2 mai 2016 · FPR
67,5kg
2 mai 2016 · FPR
160kg
2 mai 2016 · FPR
385kg
Équipé single-ply · -63 kg
418,40
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 mai 2016 | Moscow LightsFPR · Équipé single-ply · Open | 63 kg61,94 | — | — | — | 385 | 418,40 | 4 |
- Moscow Lights4
2 mai 2016 · FPR · Équipé single-ply
SQ157,5
BP67,5
DL160
Total385
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Nataliya PosnikovaRussia · 1 compétition en commun495kg532,90 DOTS
- Elizaveta BarkovaRussia · 1 compétition en commun440kg483,72 DOTS
- Valeriya VlasovaRussia · 1 compétition en commun425kg459,59 DOTS
- Evgeniya GoncharovaRussia · 1 compétition en commun602,5kg624,43 DOTS
- Daria EfimtsevaRussia · 1 compétition en commun793kg612,23 DOTS
- Anastasiya PutilinaRussia · 1 compétition en commun597,5kg597,38 DOTS
- Elmira AbdullaevaRussia · 1 compétition en commun430kg567,58 DOTS
- Sabina AkhmetovaRussia · 1 compétition en commun483kg561,52 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil