Profil athlète

Elena Semernya

RussiaFemmes-69 kgÉquipé single-plyFPR

2 compétitions en 1993

Elena Semernya a disputé 2 compétitions de force athlétique en 1993 (FPR). Meilleures barres en compétition : développé couché 55 kg.

Squat

—

Développé couché

55kg

1 oct. 1993 · FPR

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3

Développé couché67 %4/6

Soulevé de terre0 %0/2

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
1 oct. 1993	Russian Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	67.5 kg67,5	—	455055	—	55	56,78	6
1 oct. 1993	Russian Powerlifting CupFPR · Équipé single-ply · Open	67.5 kg67,5	95100105	455055	100·110	—	—	DQ

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.