Profil athlète

Elina Telmanova

RussiaFemmes-69 kgClassique (raw)RPU

4 compétitions en 2021

Elina Telmanova a disputé 4 compétitions de force athlétique en 2021 (RPU). Meilleures barres en compétition : développé couché 45 kg.

Squat

—

Développé couché

45kg

23 oct. 2021 · RPU

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché100 %12/12

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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4 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
23 oct. 2021	Young Strongmen TournamentRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Teen 16-17	67.5 kg64,65	—	4042,545	—	45	47,65	2
18 sept. 2021	Record CupRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Teen 16-17	67.5 kg64,1	—	354042,5	—	42,5	45,23	1
16 mai 2021	Mayor's Open CupRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Teen 16-17	67.5 kg66,75	—	354042,5	—	42,5	44,16	2
21 févr. 2021	Denis Belykh Memorial TournamentRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Teen 16-17	75 kg68,8	—	3537,540	—	40	40,85	2

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.