Profil athlète

Eliza den Heijer

NetherlandsFemmes-69 kgClassique (raw)KNKF-SP

4 compétitions de 2023 à 2025

Top 38,2 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#729 DOTS · Netherlands

Eliza den Heijer a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2025 (KNKF-SP). Le meilleur total, 312,5 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en décembre 2025 (Lichtstad Cup 2.0), soit 77,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2023. Avec 325,98 DOTS, Eliza den Heijer occupe la 729e place du classement national (Netherlands) chez les femmes et figure dans le top 38,2 % mondial.

Squat

112,5kg

13 déc. 2025 · KNKF-SP

Développé couché

60kg

13 déc. 2025 · KNKF-SP

Soulevé de terre

140kg

13 déc. 2025 · KNKF-SP

Total

312,5kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

325,98

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat75 %9/12

Développé couché58 %7/12

Soulevé de terre92 %11/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

4 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
13 déc. 2025	Lichtstad Cup 2.0KNKF-SP · Classique (raw) · Open	69 kg66,31	100107,5112,5	556062,5	125132,5140	312,5	325,98	8
19 avr. 2025	SBD PaascupKNKF-SP · Classique (raw) · Open	63 kg62,1	9095100	555557,5	115125132,5	280	303,81	19
30 nov. 2024	Lichtstad CupKNKF-SP · Classique (raw) · Open	63 kg60,41	9095100	5052,555	115125130	280	309,06	11
16 déc. 2023	Lichtstad CupKNKF-SP · Classique (raw) · Open	63 kg59,3	808585	454545	92,5100110	235	262,45	11

Lichtstad Cup 2.0
13 déc. 2025 · KNKF-SP · Classique (raw)
8
SQ
112,5
BP
60
DL
140
Total
312,5
SBD Paascup
19 avr. 2025 · KNKF-SP · Classique (raw)
19
SQ
100
BP
55
DL
125
Total
280
Lichtstad Cup
30 nov. 2024 · KNKF-SP · Classique (raw)
11
SQ
95
BP
55
DL
130
Total
280
Lichtstad Cup
16 déc. 2023 · KNKF-SP · Classique (raw)
11
SQ
80
BP
45
DL
110
Total
235

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil