Profil athlète

Elizabeth Ellis

AustraliaFemmes-84 kgClassique (raw)PA

3 compétitions de 2015 à 2016

Top 46 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#4 293 DOTS · Australia

Elizabeth Ellis a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2016 (PA). Le meilleur total, 330 kg (classique, -84 kg), a été réalisé en septembre 2016 (NQ Open III), soit 40 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2015. Avec 311,14 DOTS, Elizabeth Ellis occupe la 4 293e place du classement national (Australia) chez les femmes et figure dans le top 46 % mondial.

Squat

122,5kg

3 sept. 2016 · PA

Développé couché

75kg

3 sept. 2016 · PA

Soulevé de terre

132,5kg

3 sept. 2016 · PA

Total

330kg

Classique (raw) · -84 kg

DOTS

311,14

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat78 %7/9

Développé couché58 %7/12

Soulevé de terre89 %8/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
3 sept. 2016	NQ Open IIIPA · Classique (raw) · Open	84 kg79,9	105115122,5	707580	110122,5132,5	330	311,14	2
5 déc. 2015	NQ Open IV - Iron StrengthPA · Classique (raw) · Open	72 kg69,6	102,5107,5112,5	67,572,572,5	120127,5132,5	302,5	306,89	3
12 sept. 2015	NQ Open 3PA · Classique (raw) · Open	72 kg69,42	95100105	6567,570	110117,5122,5	290	294,64	3
12 sept. 2015	NQ Open 3PA · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	72 kg69,42	—	6567,570	—	67,5	68,58	1

NQ Open III
3 sept. 2016 · PA · Classique (raw)
2
SQ
122,5
BP
75
DL
132,5
Total
330
NQ Open IV - Iron Strength
5 déc. 2015 · PA · Classique (raw)
3
SQ
107,5
BP
67,5
DL
127,5
Total
302,5
NQ Open 3
12 sept. 2015 · PA · Classique (raw)
3
SQ
100
BP
67,5
DL
122,5
Total
290
NQ Open 3
12 sept. 2015 · PA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
67,5
DL
—
Total
67,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Megan ReedAustralia · 2 compétitions en commun459,5kg462,83 DOTS

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil