Profil athlète
Elizaveta Stepanenko
5 compétitions de 2019 à 2020
Top 34,6 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Elizaveta Stepanenko a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2020 (RAW-UKR et WPF-KRAWA). Le meilleur total, 297,5 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en décembre 2019 (Ukraine Powerlifting & Bench Press Championships), soit 42,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2019. Avec 333,25 DOTS, Elizaveta Stepanenko occupe la 1 293e place du classement national (Ukraine) chez les femmes et figure dans le top 34,6 % mondial.
117,5kg
1 juin 2019 · WPF-KRAWA
55kg
7 déc. 2019 · RAW-UKR
130kg
1 nov. 2020 · RAW-UKR
297,5kg
Classique (raw) · -63 kg
333,25
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 nov. 2020 | Ukrainian Deadlift ChampionshipsRAW-UKR · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · J | 60 kg60 | — | — | 120130136 | 130 | 144,11 | 1 |
| 1 nov. 2020 | Ukrainian Deadlift ChampionshipsRAW-UKR · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · O | 60 kg60 | — | — | 120130136 | 130 | 144,11 | 1 |
| 7 déc. 2019 | Ukraine Powerlifting & Bench Press ChampionshipsRAW-UKR · Classique (raw) · O | 60 kg59,9 | 100107,5112,5 | 505557,5 | 120130145 | 297,5 | 330,14 | 1 |
| 7 déc. 2019 | Ukraine Powerlifting & Bench Press ChampionshipsRAW-UKR · Classique (raw) · T3 | 60 kg59,9 | 100107,5112,5 | 505557,5 | 120130145 | 297,5 | 330,14 | 1 |
| 6 oct. 2019 | Kharakter Powerlifting & Bench Press TournamentRAW-UKR · Classique (raw) · O | 56 kg56 | 100107,5112,5 | 455052,5 | 115122,5127,5 | 287,5 | 333,25 | 1 |
| 6 oct. 2019 | Kharakter Powerlifting & Bench Press TournamentRAW-UKR · Classique (raw) · T3 | 56 kg56 | 100107,5112,5 | 455052,5 | 115122,5127,5 | 287,5 | 333,25 | 1 |
| 1 juin 2019 | Eastern Ukrainian ChampionshipsWPF-KRAWA · Wraps · T3 | 56 kg56 | 105110117,5 | 455052,5 | 100112,5120 | 287,5 | 333,25 | 1 |
| 6 avr. 2019 | Kharkov Powerlifting & Bench Press ChampionshipsRAW-UKR · Classique (raw) · T3 | 56 kg56 | 909095 | 37,542,545 | 100107,5115 | 255 | 295,58 | 1 |
| 6 avr. 2019 | Kharkov Powerlifting & Bench Press ChampionshipsRAW-UKR · Classique (raw) · O | 56 kg56 | 909095 | 37,542,545 | 100107,5115 | 255 | 295,58 | 2 |
- Ukrainian Deadlift Championships1
1 nov. 2020 · RAW-UKR · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL130
Total130
- Ukrainian Deadlift Championships1
1 nov. 2020 · RAW-UKR · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL130
Total130
- Ukraine Powerlifting & Bench Press Championships1
7 déc. 2019 · RAW-UKR · Classique (raw)
SQ112,5
BP55
DL130
Total297,5
- Ukraine Powerlifting & Bench Press Championships1
7 déc. 2019 · RAW-UKR · Classique (raw)
SQ112,5
BP55
DL130
Total297,5
- Kharakter Powerlifting & Bench Press Tournament1
6 oct. 2019 · RAW-UKR · Classique (raw)
SQ107,5
BP52,5
DL127,5
Total287,5
- Kharakter Powerlifting & Bench Press Tournament1
6 oct. 2019 · RAW-UKR · Classique (raw)
SQ107,5
BP52,5
DL127,5
Total287,5
- Eastern Ukrainian Championships1
1 juin 2019 · WPF-KRAWA · Wraps
SQ117,5
BP50
DL120
Total287,5
- Kharkov Powerlifting & Bench Press Championships1
6 avr. 2019 · RAW-UKR · Classique (raw)
SQ95
BP45
DL115
Total255
- Kharkov Powerlifting & Bench Press Championships2
6 avr. 2019 · RAW-UKR · Classique (raw)
SQ95
BP45
DL115
Total255
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil