Profil athlète
Ella Ho
2 compétitions en 2025
Top 34,8 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Ella Ho a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2025 (USAPL). Le meilleur total, 252,5 kg (classique, -47 kg), a été réalisé en juin 2025 (Lifts of Fury). Avec 332,76 DOTS, Ella Ho occupe la 105e place du classement national (Hong Kong) chez les femmes et figure dans le top 34,8 % mondial.
85kg
16 août 2025 · USAPL
50kg
16 août 2025 · USAPL
120kg
14 juin 2025 · USAPL
252,5kg
Classique (raw) · -47 kg
332,76
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16 août 2025 | Hong Kong ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-O | 48 kg47,25 | — | 42,547,550 | — | 50 | 65,27 | 3 |
| 16 août 2025 | Hong Kong ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · FR-O | 48 kg47,25 | — | — | 90100110 | 110 | 143,60 | 3 |
| 16 août 2025 | Hong Kong ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 48 kg47,25 | 758085 | 42,547,550 | 90100110 | 245 | 319,83 | 3 |
| 16 août 2025 | Hong Kong ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · Squat seul · FR-O | 48 kg47,25 | 758085 | — | — | 85 | 110,96 | 3 |
| 14 juin 2025 | Lifts of FuryUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 48 kg46,65 | 758085 | 42,542,547,5 | 115115120 | 252,5 | 332,76 | 2 |
- Hong Kong Championships3
16 août 2025 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP50
DL—
Total50
- Hong Kong Championships3
16 août 2025 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL110
Total110
- Hong Kong Championships3
16 août 2025 · USAPL · Classique (raw)
SQ85
BP50
DL110
Total245
- Hong Kong Championships3
16 août 2025 · USAPL · Classique (raw)
SQ85
BP—
DL—
Total85
- Lifts of Fury2
14 juin 2025 · USAPL · Classique (raw)
SQ85
BP47,5
DL120
Total252,5
Adversaires
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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