Profil athlète
Elli Rautiainen
22 compétitions de 2014 à 2018
Top 32,2 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Elli Rautiainen a disputé 22 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2018 (SVNL, NordicPF et IPF). Le meilleur total, 310 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en février 2016 (Nordic Sub-Juniors & Juniors Equipped Powerlifting Championships), soit 112,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2014. Avec 338,38 DOTS, Elli Rautiainen occupe la 783e place du classement national (Finland) chez les femmes et figure dans le top 32,2 % mondial.
117,5kg
20 févr. 2016 · NordicPF
90kg
21 nov. 2018 · NordicPF
110kg
20 févr. 2016 · NordicPF
310kg
Équipé single-ply · -63 kg
338,38
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
22 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 nov. 2018 | Nordic Powerlifting & Bench Press ChampionshipsNordicPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 72 kg70,25 | — | 808590 | — | 90 | 90,83 | 1 |
| 1 déc. 2017 | Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Under 20 | 72 kg70,54 | — | 657075 | — | 70 | 70,48 | 3 |
| 14 oct. 2017 | Klassinen penkkipunnerusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Under 20 | 72 kg70,28 | — | 606570 | — | 70 | 70,63 | 1 |
| 14 sept. 2017 | Nordic Sub-Juniors & Juniors Bench Press ChampionshipsNordicPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors | 72 kg70,03 | — | 758085 | — | 85 | 85,94 | 1 |
| 22 mai 2017 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors | 72 kg65,25 | — | 859097,5 | — | 90 | 94,78 | 5 |
| 18 févr. 2017 | Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokilleSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Under 20 | 63 kg62,29 | — | 7582,587,5 | — | 87,5 | 94,76 | 1 |
| 21 janv. 2017 | Varuste PenkkipunnerrusSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Under 20 | 63 kg62,75 | — | 707580 | — | 80 | 86,25 | 1 |
| 3 déc. 2016 | Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Under 17 | 63 kg61,78 | — | 505050 | — | — | — | DQ |
| 5 nov. 2016 | Klassisen Penkkipunnerruksen Pohjois-Suomen MestaruusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 63 kg61,55 | — | 505560 | — | 60 | 65,46 | G |
| 19 avr. 2016 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors | 72 kg65,62 | — | 77,58590 | — | 85 | 89,21 | 3 |
| 20 févr. 2016 | Nordic Sub-Juniors & Juniors Equipped Powerlifting ChampionshipsNordicPF · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 63 kg61,5 | 100110117,5 | 758082,5 | 100110115 | 310 | 338,38 | 3 |
| 7 févr. 2016 | Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokilleSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Under 17 | 63 kg61,07 | — | 737577,5 | — | 77,5 | 84,97 | 1 |
| 5 déc. 2015 | PenkkipunnerrusSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Under 17 | 63 kg60,9 | — | 67,57070 | — | 70 | 76,88 | 1 |
| 15 août 2015 | Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Under 17 | 63 kg61,99 | — | 52,552,557,5 | — | 57,5 | 62,46 | 1 |
| 11 juil. 2015 | JärvipenkkaritSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Under 17 | 63 kg61,65 | — | 505557,5 | — | 55 | 59,95 | 1 |
| 11 juil. 2015 | JärvipenkkaritSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Under 17 | 63 kg61,65 | — | 6570,572,5 | — | 72,5 | 79,02 | 1 |
| 9 mai 2015 | Klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Under 17 | 63 kg61,45 | — | 404550 | — | 50 | 54,61 | 1 |
| 9 mai 2015 | PenkkipunnerrusSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Under 17 | 63 kg61,45 | — | 57,562,565 | — | 65 | 70,99 | 1 |
| 28 févr. 2015 | Voimanoston SM-kisat - kaikki ikäluokatSVNL · Équipé single-ply · Under 17 | 63 kg59 | 8595100 | 47,552,555 | 8595105 | 245 | 274,51 | 2 |
| 7 févr. 2015 | Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokilleSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Under 17 | 63 kg59,63 | — | 47,552,552,5 | — | 47,5 | 52,86 | 1 |
| 3 janv. 2015 | Pärnun PenkkaritSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Under 17 | 63 kg59 | — | 4042,545 | — | 45 | 50,42 | 1 |
| 13 déc. 2014 | Unton ja Sulevin muistopenkkaritSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 63 kg60 | — | 404550 | — | 50 | 55,43 | 2 |
| 1 nov. 2014 | Klassinen voimanostoSVNL · Classique (raw) · Under 17 | 63 kg60,82 | 607080 | 3037,540 | 607580 | 197,5 | 217,08 | 2 |
- Nordic Powerlifting & Bench Press Championships1
21 nov. 2018 · NordicPF · Équipé single-ply
SQ—
BP90
DL—
Total90
- Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat3
1 déc. 2017 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP70
DL—
Total70
- Klassinen penkkipunnerus1
14 oct. 2017 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP70
DL—
Total70
- Nordic Sub-Juniors & Juniors Bench Press Championships1
14 sept. 2017 · NordicPF · Équipé single-ply
SQ—
BP85
DL—
Total85
- World Bench Press Championships5
22 mai 2017 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP90
DL—
Total90
- Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille1
18 févr. 2017 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP87,5
DL—
Total87,5
- Varuste Penkkipunnerrus1
21 janv. 2017 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP80
DL—
Total80
- Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatDQ
3 déc. 2016 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Klassisen Penkkipunnerruksen Pohjois-Suomen MestaruusG
5 nov. 2016 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP60
DL—
Total60
- World Bench Press Championships3
19 avr. 2016 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP85
DL—
Total85
- Nordic Sub-Juniors & Juniors Equipped Powerlifting Championships3
20 févr. 2016 · NordicPF · Équipé single-ply
SQ117,5
BP82,5
DL110
Total310
- Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille1
7 févr. 2016 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP77,5
DL—
Total77,5
- Penkkipunnerrus1
5 déc. 2015 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP70
DL—
Total70
- Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat1
15 août 2015 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP57,5
DL—
Total57,5
- Järvipenkkarit1
11 juil. 2015 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP55
DL—
Total55
- Järvipenkkarit1
11 juil. 2015 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP72,5
DL—
Total72,5
- Klassinen penkkipunnerrus1
9 mai 2015 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP50
DL—
Total50
- Penkkipunnerrus1
9 mai 2015 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP65
DL—
Total65
- Voimanoston SM-kisat - kaikki ikäluokat2
28 févr. 2015 · SVNL · Équipé single-ply
SQ95
BP55
DL95
Total245
- Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokille1
7 févr. 2015 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP47,5
DL—
Total47,5
- Pärnun Penkkarit1
3 janv. 2015 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP45
DL—
Total45
- Unton ja Sulevin muistopenkkarit2
13 déc. 2014 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP50
DL—
Total50
- Klassinen voimanosto2
1 nov. 2014 · SVNL · Classique (raw)
SQ80
BP37,5
DL80
Total197,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Julianna LöllöFinland · 5 compétitions en commun370kg384,17 DOTS
- Tarja UppalaFinland · 5 compétitions en commun345kg373,05 DOTS
- Julie Antonsen OsethNorway · 2 compétitions en commun470kg481,35 DOTS
- Susanna VirkkunenFinland · 2 compétitions en commun475kg493,57 DOTS
- Leena VatanenFinland · 2 compétitions en commun475kg474,50 DOTS
- Sanna JoutselaFinland · 2 compétitions en commun443,5kg459,04 DOTS
- Mari EngbergFinland · 2 compétitions en commun412,5kg436,30 DOTS
- Margetta SalminenFinland · 2 compétitions en commun357,5kg396,31 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil