Coachforce

Profil athlète

Elmira Akhmadeeva

RussiaFemmes-63 kgClassique (raw)NAPRPU

3 compétitions de 2016 à 2019

Top 11,2 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#2 496 DOTS · Russia

Elmira Akhmadeeva a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2019 (NAP et RPU). Le meilleur total, 387,5 kg (wraps, -69 kg), a été réalisé en décembre 2017 (Steel Arena 7). Avec 400,05 DOTS, Elmira Akhmadeeva occupe la 2 496e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 11,2 % mondial.

Squat

132,5kg

15 déc. 2017 · NAP

Développé couché

85kg

15 déc. 2017 · NAP

Soulevé de terre

170kg

15 déc. 2017 · NAP

Total

387,5kg

Wraps · -69 kg

DOTS

400,05

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat50 %3/6
Développé couché80 %4/5
Soulevé de terre100 %6/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil